習慣。

ブログネタ：体重計る習慣ある？ 参加中

本文はここから

体重は、毎日、寝る前に計ってる。

計って、体重表に記録してる。

グラフにしてる。

計るだけダイエットっていうもの。

ホントは、朝晩計るんだけどね。

レコーディングダイエットもしてる。

毎日、ネットの日記に書いてる。

効果は、前は、体重が半分になったけど、いまは、リバウンドしてる。

何とかしないと。

でも、体重を計る習慣をつけるといいよ。

体重が、半分になった時に買ったジーパンを、また穿きたいよ。

それを目標に頑張るぞ。