【ダイエット中に食べるもの】

ミキ’sダイエットキャンプ～食事編～

ダイエットっていうのは食事の改善もあります。

とにかく圧倒的にたんぱく質が摂れてないのよ。

たんぱく質を積極的に摂りたいよね。

でも脂質が～

それがですよ！ミキ’sダイエットキャンプでは

脂質オッケーな食事が食べれるのですよ。

でもね、今のあなたの食生活のまま

脂質摂ると、絶対太るから

自己流でやるのはやめてね。

気を付けなくてはいけないのは糖質です！

本当に痩せるからぜひミキ’sダイエットキャンプ

参加してみて！