毎月のお楽しみ！自分でできるボディケア
月に一度の自分で自分の体のメンテができる
セルフケア・クラブのご案内です。
簡単だけど効果的なストレッチや筋トレができる
ミキササイズ
ちょっとしたコツを覚えるだけで
むくみやコリをほぐせる
リンパドレナージュ
ウエストが確実にくびれてくる
骨盤矯正に腸もみ
面倒なことは何もないのに
確実に体が変わるんです。
今まで習った方が実践して
理想のボディラインになってます。
あなたもどうですか？
11月の日程ご案内
11月12日（日） 14時から
ボディケアサロンＴＭにて
参加費￥５０００
*ストレッチやリンパ流しがしやすいひざが出る服装でお越しください。
*定員3名ですので、ご希望の方はお早めに
ご連絡ください。
ボディケアサロンＴＭ。。。
岡山市北区西古松241-101-202
℡：０８６－２５９－５３１２