おまたせでした~お家で簡単ミキササイズ!
どうも。ひと月でー7kgあたりまえ!
3時間3日連日で別人にスリムアップできる
「ボディケアサロンTM」の三木智世です。
X脚のあなた、XO脚のあなたに
簡単ミキササイズを伝授~
かかととつま先をつけて立った時に
ふくらはぎとひざがついてますか?
ひざがしらが正面より外向きになってたら
OK!
離れてますという人。。。
よく見て。。。
ひざがしらが正面より内側に向いてるでしょ。。。
こちらの写真はXO脚の方の足です。
もともとX脚だとこうなりやすい。。。
このままだと太ももとお尻が
肥大していくんです。。。
セルライトびっしり!
そこで、ミキササイズ!
胡坐をかいて背筋を伸ばして
ひざは床につけるくらい内ももを開いて。
お近くなら直接聞きに来て!
20分3000円でミキササイズ受けれます
さっそくしたい人。。。こちらをクリック!
ボディケアサロンTM。。。
岡山市北区西古松241-101-202
℡:086-259-5312