こんにちは。お久しぶりです。今日は寒く冷たい雨が降っています
お腹の痛みと張り、吐き気が続いていましたが積極的に今回は生活習慣を変え、早寝早起き、食物繊維を多く取る、ビオフェルミンを飲む、スクワットをする、ストレッチをする、リラックスをするなどと変えてみたところ、あれあれ?と毎日効果を感じ、本日よりYouTubeへのアップロードをまた再開いたしました^
これは私のバロメーターでもあり、実家の両親への元気に生活してるよーと言う発信でもあります(笑
さて本日は40周年記念コンサートのアップロードに1曲だけ忘れてしまった、第一部の最後に演奏されたアヴァロンをお送りいたします