３０代
３歳娘と夫と３人家族🏠
正社員で働きながら
毎日必死に生きてます
なかなかハードな毎日を
探しております
大好きな休日。
土曜日
朝は、娘と一緒に
体に悪そうな
知育菓子でグミ作り（笑）
すごく喜んでました（笑）
そこから幼稚園ごっこしたり、
洗濯したシーツ類を
コインランドリーに
乾燥かけにいったり、
一緒にお昼ご飯の
ホットドッグ作ったり、
ちょっとお出かけして
セレクトショップを
ウィンドウショッピングしたり。
このウィンドウショッピング、
乗り気じゃなかった娘でしたが
芳香剤の香りを嗅ぎだすと
止まらない、おしゃれな店だから
芳香剤たーくさんあって、
端から端まで匂うの...
こっちが気持ち悪くなってギブ（笑）
まだ匂いたかったのに〜
と怒ってました（笑）
夕飯は
⚪︎ミニトマト
⚪︎大葉とレタスのサラダ
（この組み合わせすごく美味しいから
これに青じそドレッシングでも、
ポン酢でも少しかけるとあっさりで
とっても美味しいのでお勧め
）
⚪︎朝から煮込んでた
こんにゃくと大根の田楽煮風
（作り置き用にたくさん作った）
⚪︎春雨サラダ
⚪︎豚カツ
頑張ったのに娘は
眠くて寝てしまい、
晩御飯ひとつも食べなかった
きくらげって、
中国産が多いけど、
中国産のは
残留農薬が多いみたいです。
お惣菜や外食のは
ほぼ中国産だから
そういうのは仕方ないけど
家で普段食べるのだけは
気をつけたい私。
我が家は大分乾物のきくらげ愛用。
きくらげは
スーパーフードらしいので
粉タイプも愛用中
粗挽きタイプと微粉末タイプがあり、
私はプチプチ食べたいから粗挽き。
味噌汁やスープなどに入れると
味の邪魔せず栄養とれますー！
ビタミン、ミネラル、食物繊維、
鉄分、カルシウム、などなど豊富。
マラソンで少し安くなるかな？
ポイントがつくくらいかな？
私は見てないのでわからないですが、
ただただ、みなさんの健康のために
勝手に一方的にきくらげという
食品を全力で勧めたい女です（笑）