自粛生活で感じていること
それは確実に
運動不足！！
初めは、暇があれば食べて、
ごろごろして、また食べて、、、
の繰り返しだったけどもう
あまりにも運動量が減って
食欲も減退気味🤢
めっちゃ太るんちゃーん！
と心配してたけど体重は維持してる。
167センチで52〜53キロ
これはもしや筋肉が
落ちてるだけなのかもしれないと
ちょっと不安になって、
ラジオ体操を１日に2回してみてる。
気持ちね（笑）
気持ち大丈夫だよ（笑）
ほんとは散歩したいけど、
なかなか面倒くさくて（笑）
あー、
インドカレー食べたい。
ナン食べたい！
←どこが食欲減退やって感じね（笑）
今日の晩ご飯は、
鶏モモのマヨ照り焼き
生地のない手抜きキッシュ
玉ねぎサラダ
今日はまじで手抜き（笑）
キッシュ焼くのに時間がかかったくらいで、
焼く時間トータルして３０分でできたね（笑）
でも生地のないキッシュでも
うめーうめー！と
喜んで食べてくれました（笑）
明日は、タッカンマリを2人で作る予定
予定は未定（笑）