足細くしたいよう。 | ぶつぶついわせてよ。

ぶつぶついわせてよ。

愛犬、不妊治療、浮気発覚、再構築、モラハラ、再浮気発覚、、、
離婚なのかなー?

無事にめでたく離婚成立。
呪縛から解け、本当の自分を取り戻しつつある、
2021の春!

なんてひと段落したら、両親の認知症に悩まされている事に気づく。。。

浮気発覚時、3日くらいで6~7キロ痩せたけど、
せっかく痩せたんだからと、頑張ってキープしていますw。

ふと見つけた、2年前の2月に受けた健康診断のデータによると、
身長164cm体重60.5キロ。
当時はマックスより少し痩せてたけど、
もともと54~55キロだったんだから、今考えるとかなり太ってました。
10年くらいかけて、毎年500gずつじわじわ太っていった感じ。
旦那には「トマとん」って呼ばれてて、周りから、「可愛い呼び名だね!』
なって言われたけど、実は「トマト ブタ」って意味ですから!!!!!

太ってたのも浮気された理由の一つかな?なんて思ったりした。

(浮気されたのは実際はそんなくだらない理由じゃないし、全然私のデブのせいじゃないよ!)

とはいえ、私の体重って、見た目よりかなりあるんですよ。
今でも。周りが思うより重い。
いわゆる筋肉多い系の体格なんです。
私の体型って、なんか中途半端で、下半身がっちり型。
太ってはないけど、尻~太ももが太くて、
間違っても足長細系のすらっと体型ではない残念な感じ。

痩せたいし、ランニングにも行き詰ってて、
トレーナーに相談したくなって、
久々にスポーツジムで、カラダスキャンしてみました。

できれば足ほそ体型にしたいなとトレーナーに相談。



ところが、体 脂 肪 率・・・・・・・15%ですって。
で、筋肉量はかなり多め。
そんなにだったか。。。

「筋肉つけて代謝を上げて痩せる。」のは全然違うらしい。
私の場合、もうこれ以上筋肉つけると、どんどん筋肉が太くなってしまうだけらしい。
「これやると筋肉付いちゃうんで、、、」って説明が多すぎでした。


あーあ。
全然食べないで、運動しないで、じーっとしといたらいいのかもね。
思えば、サレラリ期にはやる気がなくて、じーーーーっとしてた気もする。
で、何にも食べなかったもんなぁ。
もしかして、不幸ど真ん中の頃、私の足は細くて美しかったかもしれない。。。



うまくいきませんな。












けど、鍛えるのも楽しいからいいんだ!
スポーツジムのイケメンに褒められて(?)ちょっと嬉しいおばちゃんなのでしたw