シンプル冷やし中華〖麺弁当＊冷やし中華〗

金曜日は麺orパスタ弁当

暑くて、さっぱりしたものが食べたくて

冷やし中華弁当にしました。

セブンで買った、チキンサラダ　を入れて

ボリュームアップ！

定番の物を、トッピングし簡単なもの

( *´艸｀)♪♪♪

６/２８(金)

シンプル冷やし中華〖麺弁当＊冷やし中華〗

・胡瓜の千切り

・錦糸卵

・千切りハム

・わかめ+ごま

・サラダチキン+ごま

・フルーツトマト

・白だしたまご

 

☆冷やし中華のたれ

材料（３人分）

創味のつゆ　大さじ４

だしまろ酢　大さじ３

ごま油　大さじ１

創味シャンタンスープ　大さじ２

創味シャンタンスープ

水150ml＋創味シャンタン小さじ1/2強

※冷蔵庫で冷やし、スープジャーに入れて持って行きました。

お好みでレモン汁小さじ２を加えても美味しいですよ。

詳しい参考レシピは　こちら

↑　↑　これを８０mlをミニ水筒に入れて。

中華麺に少量のごま油を混ぜる。

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