朝ごはん♡アスパラべ—コン焼き【作り置き・スパイス・弁当】 | とまとママのおいしいごはん

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スキレットでそのまま出しちゃう!
作り置きにもなるので、お弁当の1品に入れると嬉しいレシピです。

パプリカで彩りも鮮やかなアスパラベーコン焼き
、朝ごはんの定番食材だけど作り置きにも便利な1品です。
トーストにピッタリ!!

Cpicon朝ごはん♡アスパラべ—コン焼き



材料(3人分)
アスパラ(大)...3本
ベーコンスライス...6枚
塩...少々
◎GABANナツメグ<パウダー>...6ふり
◎GABANパプリカ<パウダー>...10ふり

作り置き
[1] アスパラの根元から4センチくらいをピーラーで剥き、4等分に切る
[2] 1を2本まとめてベーコンで巻き巻き終わりを下にする
[3] 熱したスキレットに2を並べ中火~弱火で蓋をし蒸し焼きにし、両面焼き塩を振る
[4] 仕上げに◎印をふり完成
[5] 【作り置き】
お弁当ようにタッパー等に入れる


(コツ、ポイント)
アスパラは茹でずにそのままベーコンを巻きます。
焼きながら火を通します。
【日持ち】
冷蔵庫で3日
冷凍庫で10日

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