なるべく、食品の買い物は週1回で終わらせたいと思っています。
買い物って意外と時間かかるし
メニュを考えるのも嫌い
家計簿をつけるためにレシートも少なくしたい
食べ盛りが二人もいると、そんなことも言っていられないんですが
冷凍庫などを駆使しながら頑張っています。
今週のつくおき
豚肉の蒸し煮
チンゲン菜のおひたし
小松菜の煮びたし
おくらの麺つゆ漬け
ほうれん草のおひたし
水菜の豚バラ巻き
あと!!
アジのお刺身となめろう
12匹で199円でした
ちょっと小ぶりだから??
いつもならお店の方にさばいてもらうんですが
特売品はさばいてくれないので頑張りました!!
(できればやりたくない)
4匹はアジフライに後でなります。
4匹をお刺身に
4匹をなめろうにしました。
子供たちは大喜び
主人はお刺身が得意ではないのでなめろうです。
あと、4匹あったらかば焼きにもできたなぁ。
私が参考にしている「つくおき」
HPもありますし、本も出版されています。
![]() |
つくおき3 時短、かんたん、パターンいろいろ [ nozomi ]
1,404円
楽天 |
いつの間にか「3」が出版されていた!!
本の良いところはメモが書けたりするところ。
あと、1回の作り方(作る手順)がわかりやすいところです。
検索はHPが楽ですよね。
今回のお買い物でも検索機能を使ってお買い物をしました。
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