ども。たるとです。
つい買ってしまった…
あっちゃんの魅惑の ボディに負けてついつい(/ω＼）
というのは半分冗談で(!?）やはりダイエット特集に負けて購入しました♪
早速やってみましたが、痩せたい部分ごとに、しかも無理なくできるものなのでいいですね。以前テレビで見たティッシュの箱を使ったものも載っていました。これは見るのとやるのでは違うな。案外大したことないと思っている動きも辛いものです・・・
隣に写っているのは普段履いてるスリッパ。かかとのないアレです。
これを履くと背筋がまっすぐになります。ダイエットというより姿勢をよくするため。
今日も自分を磨くために頑張るのです(・ω・）oｵｰ