ご存知の方も多いかと思いますが
先日、法要の際に
こちらの掲示を見かけまして
「貪・瞋・痴（とん・じん・ち）」
仏教において人間の苦しみや
悪業の根源とされる
最も根本的な3つの煩悩（迷いの心）
合わせて「三毒（さんどく）」
と呼ばれます。
この「貪・瞋・痴」
の認識で
「欲は良くない」
と思われている方....いますか？
今日は
その認識を
見直すタイミングかも！？
って話をしたいのです💦
というのもですね
貪（とん / むさぼり）
- 必要以上に何かを欲しがったり、執着したりする心です。
- 物欲や金銭欲、他人に分け与えたくないという気持ちがこれにあたります。
- 自分の思い通りにならないことに対して腹を立て、他人を恨んだり憎んだりする心です。
- 攻撃性や不満、嫌悪の感情を指します。
- 物事の真理や道理が分からず、正しく判断できない無知の状態です。
- 自分の欲や怒りを正当化したり、目先のことにとらわれたりする根源的な無智を指します。
読んでみたら
お分かりいただけると思うのですが🙏
欲が悪いと
言っているわけではなく
欲しいと思うことと
その欲に執着して苦しむことは
同じではない。
という
ことなんですよね。
では
「欲が悪くない」とは
どういうことなのか！？
ここで、
もう一度「貪」を
見てみましょう✨
「欲しい」と思うことそのものが
書かれているわけではありません。
「必要以上に欲しがる」
「執着する」
「他人に分け与えたくない」
とあります。
欲そのものではなく
欲に執着して、
自分や周りを苦しめてしまう状態
のことなんですよね。
これは
ちょっと大きな違いだと思うのです。
「美しくなりたい」
「可愛くなりたい」
「もっと歌いたい」
「こんなものを作りたい」
「この人に会いたい」
「知らないことを知りたい」
「もっと面白いことをしたい」
こういう気持ちまで
「欲だから手放さなくちゃ」
となってしまったら
実は削がれていくものがあります
それは
「魅力」と「生命力」
「やってみたい」
「こうしたい」
「こうなったら嬉しい」
という気持ちは
人間が何かを生み出すときの
最初の小さな火種でもあります🔥
料理を作るのも
「美味しいものを食べたい」
という欲があるから
料理の腕が上がる
服を選ぶのも
「素敵になりたい」
という欲があるから
デザイン性や染色技術が上がる
誰かに会いに行くのも
「会いたい」
があるから
歌を作るのも
「こんな世界を表現したい」
があるから
そう考えると
欲って
人生を動かすエネルギーであり
それに夢中になっている人は
魅力的に見えます
年齢を重ねた人を見ていても
（90歳の方を想像しています）
同じことを感じています
「これをやってみたい」
「こんなところに行きたい」
「こんな服を着たい」
「もっと美しくなりたい」
「まだまだ面白いことをしたい」
そんな「欲」がある人は
若々しい傾向があります
若く見せようとしているのではなく、
まだ、自分の中に
「やりたい」があるから。
その「やりたい」が
目を輝かせたり
身体を動かしたり
新しいものを生み出したりする。
だから私は
禁欲思考ではなく
「自分の欲をちゃんと知ること」
のほうが大切なんじゃないか
と思っています。
「私は何を体験したい？」
「私はどうしたい？」
自分の心に耳を澄ませてみる。
欲をなくすのではなく
欲との付き合い方を知る。
それだけでも
自分の人生の見え方は
ずいぶん変わるかも！？
だから
「なんか、これやってみたい」
「なんか、これ好き」
「なんか、こうしたい」
その小さな「なんか」を
「そんなことして何になるの？」
とすぐに消してしまわないでほしいのです
もしかしたらそこに
今のあなたが
次に向かう方向が
隠れているかもしれません。
さてさて
これから少しの間、
「凪」の時間に入る人も
増えてくるのかもしれません。
それは
１つのステージを終えて
今まで選んできたものが
次の道を指し示す前の静けさ
蝶が
芋虫期間を経て
蛹になって
次のステージのために
形態を変えていくのと同じ🦋
でも
芋虫時代に食べたものが
蝶への栄養となりますよね🦋
本を読んだり
音楽を楽しんだり
キャンドルを眺めたり
香りを楽しんだりするのも
良さそうです
秋の風が吹いてきました
夜を楽しむ最高の季節到来です❤️
自分の中にある
「本当は、何がしたい？」
という欲に
そっと耳を傾けてみる。
すぐに答えを出さずに
「なんか」を拾うまで
ゆっくりと自分の時間を取って
夜に浸ってみるのも良いかも
それは
次の人生を始めるための
準備なのかもしれません
涼しくなる夜に
自分の内側にそっと耳を傾ける
時間がここにあります
頭で考えるより
体の反応で
見えてくることも
あるかもしれません
2026年9月19日(土)、東京・神楽坂天窓にて
＜TOMA ACOUSTIC LIVE 2026＞を開催です
今日は21時30分から
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