筋トレのみ 嬉しい差し入れ

最近帰宅が遅いので、朝はいつにも増して起きるの辛い。

そんな時間がない朝は筋トレが強い味方。

自重スクワット30回とデッドリフト10kg 15回だけやって出勤。

今日はAちゃんとパイセンが職場に来てて、沢山の差し入れをいただきました！

お菓子大好きやしめっちゃ嬉しみ。。。

ありがとうございました♡

夜はジャンクフードを食べながら残業。

終わらないね。。。