３月２日

【朝飯】
・ご飯
・味噌汁(忘れた)
・オムレツ
・納豆
・サラダ
・ウィンナー






【昼飯】
・つけ麺





【夕飯】
・鍋的なやつ
・サラダ





【運動】
・腕立て(１０回)
・腹筋(３０回)
・半身浴(２０分)





【体重】
・８５、６キャプチュー






風呂上がりの牛乳最高だわ～



カロリー高めだけどね！




最近、天気がよくないっすなー。




何回、傘買わせんだよ！って話だわ。





雨だとジョギングできねーな。






ラッキー。