２月１日

【朝飯】
・うどん(わかめ、揚玉、ネギ多め)
・おにぎり(昆布)

【昼飯】
・どん兵衛うどん(かき揚げ)
・ウィンナーパン
・メンチカツパン

【夕飯】
・サラダ
・味噌汁(白菜)
・ｸﾗﾝｷｰﾁｮｺ×２ｺ

【運動】
・ウォーキング約６キロ
・腕立て(２０回)
・腹筋(２０回)
・片足スクワット(１０回)
【体重】
・８８、７キロ


んー。うどん食い過ぎ。
ウケル。

こりゃー痩せねぇな。
ってか、ブログ面倒くせぇ。初日で心が折れそ。

ははっ。性根がデブ。

合掌