旦那さんに対して
怒りをぶつけたりして
そういう感情表出はできるんだけど
「罪悪感」があって
旦那さんにモヤッとしたことがあっても
怒りきれてないところがずっとあったと思う
彼のこと
私も色々傷つけてるなーとか
大して妻らしいこと出来てないの
申し訳ないな、とか
そういう気持ちも結構あったと思う
(私は自分の幼少期に、いつも仕事で忙しそうでしんどそうな母をみて、申し訳ないと思ってて
それがたぶん結びついてて)
それがたぶん結びついてて)
でも
どれがキッカケだったかはわからないけど
たぶん複合的に
「受け取っていい」って許可がおりたり
「怒り」を許可できてないって気づいたりして
旦那さんにイラっとしたときに
罪悪感で抑えてたストッパーがなくなって
「それはおかしい！！
」って
」って怒りを許可できるようになった気がする
旦那さんに対して
なんとも言えない
モヤモヤ感を感じることがあったんだけど
ほんとの意味で
怒るのを許可できてなかったから
全然消化できてなくて
蓄積してきたのだと思う
自分の怒りの感情に対して
罪悪感が外れてきたことは
なんかめっちゃ嬉しい
この「怒りの許可」おりてから夫婦関係のモヤモヤで
今まで気づかなかった
大きな発見が起こりました
それはまた後日書いていきます
春奈
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