経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

40日超えた、今朝の体重は、、、下矢印

またまたちょい増えました。


水素水は、0.9リットル飲みました。


昨日のランチ下矢印

これで体重が増えた訳ではありませんにやり



そして夕飯下矢印

、、、写真撮り忘れたけど

忘年会だったのですー

いっぱい食べましたゲラゲラ

今日も、マイボトルとお出掛けニコ