100日後に痩せる石田梨絵 〜水素水と共に〜 ＜あと-18日＞

経過

プロローグ①②はこちら

『【新シリーズ!?】100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと82日＞』

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと81日＞』

8月1ヶ月の纏めはこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと68日＞』

 9月1ヶ月の纏めははこちら

『100日後に痩せる石田梨絵　〜水素水と共に〜　＜あと36日＞』

18日超えた、今朝の体重は、、、

キープ

水素水は、1.2リットル飲みました

目標に0.8リットル足らず

今日は朝から飲むぞー‼️

昨日のランチ

久々のインドカレー 

そして夜食

夜の焼きそばは、、、太ります

激増しなくて良かった。。。

いっぱい水素水飲んだこう。

今日も、マイボトルとお出掛け