経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

寝坊しました。。。アセアセ

体調は問題芳ありませんキラキラ

あと6日、今朝の体重は、、、下矢印

なんと、、、電池切れえーん


水素水は、0.2リットル飲みましたうーんもやもや
出ずっぱりで、飲む時間なかった。。。
 
昨日のランチ下矢印

 


そして夕食下矢印


 

今日も、マイボトルとお出掛けにやり