経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

寝坊しました。。。アセアセ

あと9日、今朝の体重は、、、下矢印

再び増アセアセ

 

水素水は、0.6リットル飲みましたにやり
 
昨日のランチ下矢印

五右衛門ゲラゲラ

 

そして夜食下矢印

前日に購入した

セブンイレブンのハヤシライスぶー

 

今日も、マイボトルとお出掛けにやり