経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

あと14日、今朝の体重は、、、下矢印

寝る前に食べたせいかな。。。アセアセ

 

水素水は、1.1リットル飲みましたにやり
 
昨日のランチ下矢印

油淋鶏を食べましたウインク

美味しかったラブラブ

 

 

そして夜食下矢印
、、、カメラ忘れました。
パスタ食べました。

 

今日は、マイボトルとお出掛けにやり