経過


プロローグ①②はこちら下矢印

 

 

8月1ヶ月の纏めはこちら下矢印

 

 9月1ヶ月の纏めははこちら下矢印

 

あと25日、今朝の体重は、、、下矢印

結構、増ぶー


水素水は0.5リットル飲みました
 
昨日のブランチ下矢印
写真撮り忘れましたぶー
このシチューの残りを食べました下矢印


そして夕飯下矢印

写真撮り忘れましたカメラ

インドカレー食べました。



今日は、マイボトルとお出掛けにやり