経過
プロローグ①②はこちら↓
あと60日、今朝の体重はこちら
水素水1.2リットル飲みました
昨日のランチ
今月は食事に気をつける、、、
つもりだけど、昨夜は
21時以降に麻婆豆腐丼食べました
さすがに食事ダメかなーって
思っていたら
目に飛び込んできたブログ
どれどれ、、、
左のカードが気になるぞ
・・・
とりあえず、
このまま食べたいものを
ちゃんと体に聞いてから
食べていこうかな。
今日も、マイボトルとお出掛け予定