まさけんのレコーディングダイエット ブログ
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まさけんのレコーディングダイエット ブログ
糖質に少し気を付けつつ、レコーディングダイエット。
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18日目 測定68.80㎏ 夜ごはん
夜ご飯
・蔵寿司の握り寿司 7皿
・ポテトフライ 少し
・大学いも 1本
デザート
・ケーキ
今日は糖質祭りです
でも、明日から頑張ります
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