「新月ヨガ&108回マントラ」
をゆったりとした時間の中、
素晴らしい時間を過ごしました
新月…
ゼロの状態からエネルギーを
吸収していく。
目標を決めたり、
何か始めるには最適な日。
わたしも7月の新月に「KULAYOGA」をオープンしました(〃∇〃)
ヨガでは土台作り。
しっかりと根をおろして座り、
骨盤を緩めて、呼吸を感じる。
静かに座り、
座骨を感じて、
呼吸の音を聴く。
そんな静かな時間を呼吸と共に
自然と身体が心地よくヨガをしていた…
そんな時間であったなら幸いです
後半は
miyukiさんとバトンタッチして
「108回マントラチャンティング」
悪いものを払い除けてくれるという
「ガネーシャ」のマントラ
以前、miyukiさんにこのマントラを
教えてもらってわたしも好きになり、
よく唱えていました。
この日、参加してくれた皆さんと
わたしの大切な場所である
ココでこの108回マントラの時間を
過ごせたことが何よりわたしの
宝物だなと感じました。
…昨年の今ごろ、
スタジオオープンの相談を
お友達のF住建の野角さんにしたのを
思い出します。
それから、たくさんの方に
支えてもらって
たくさんの方に出逢わせてもらいました
2016年に出逢った方全てに感謝して、
起きた出来ごと全てにも感謝
そして、
2017年に出逢う方、お待ちしてます
2017年も皆さまにとって素晴らしい年でありますように…