暑い

毎日、本当に暑いですね。

今朝も4時起きで、涼しい間にバイクトレーニングしましたが、最初から、すでに暑かった。

少しでも、涼しい場所をと、ヒルクライム。鍋谷峠へ。

山頂の気温は朝6時過ぎで、すでに、24度。下界は30度超えてましたが、、。

和歌山方面に抜け、山を下ると、暑過ぎで、集中力低下。しばらく南下して、犬鳴山越えて、大阪へ戻る。

獲得標高は1250m。

アイアンマンジャパンまで、あと一ヶ月。

もう少しがんばって、その後は、調整。