こんにちは。
あたたかい日が続いていますね。
5月のOchanoma YOGA日程のお知らせです。
ヨガ、BASE施術、踊り
動きのなかでのからだの使い方、
脳の休息を通して、
おだやかにいきいき暮らす
ヒントとなりますように。
お待ちしています。
□徳誓寺ヨガ @1000 定員8名様
🌞14:00-15:00 5月8日(水)22日(水)
ゆったり身体と呼吸ゆるむ調整クラス
🌜19:00-20:00 5月10日(金)31日(金)
身体呼吸調整とヨガアーサナクラス
□脳内ストレスリリースBASE @3500
40min〜1h程 日々がんばっている身体と心、
脳内ストレスをリリースし整えてみませんか。 続けることで過剰な緊張がゆるみ、
リラックスすること、
疲れから回復することが
脳と全身に定着し不調がととのう施術です。
ご希望日時をお問合せください。
複数回割引あり。
□オリッシーダンスのお稽古を受付ています。
ご希望の方は個別にお問合せください。
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スケジュールご確認いただけます。
Ochanoma YOGA 福井智美
