こんにちは。
ジャスミンです。
東京は今日は暑かったです!
今日はヨーグルトの日です。
ヨーグルトを研究したロシアのメチニコフ博士の誕生日。
明治乳業が制定したが、現在では特にイベントは行っていない。
メチニコフ博士はブルガリアに長寿者が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであることを突き止めた。また、免疫に関する研究によりノーベル生理学・医学賞を受賞した。
記念日サイトより。
ヨーグルトを使うレシピ、教えて!
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ヨーグルトは最近料理に使うというより、そのまま食べたり飲んだりしています。
乳酸菌の飲料が最近増えましたね。
睡眠の質が高まるしくみです。
どれも飲みやすく美味しいです。
目的に合わせて乳酸菌を健康的に飲んでみたいと思います。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます。
ジャスミンでした