RUN9

今日は、一応二キロずっと走ったけど

体が重かった

ほとんど歩いてる人じゃんみたいな

でも肩甲骨動かすから、腕振ってるの意味あるはず

ノルバデックス服用始めてから少しずつ少しずつ着々と太ってきたけど

ホントに少しずつ痩せてきたので

このままこの少しずつを続けなければ‼️