しぼらねば

パリ２連発出張で
トレーニングを怠り
１.５キロ
太ってしまった。

さらに
帰国後も
怒濤の忙しさで
なかなか
トレーニングができず
そのまま放置状態が続き
体重が戻っていない。

今日
久しぶりに
しっかりできたのだが
完全に
体が重くなっている。

しかも
パリ前まで
毎日楽々走れていたのに
長く感じる。

いかん。

明日は
加圧を
しよう。

おちまさと

でも
今夜も
お酒は飲む。笑

人間だもの。