体重計に乗るのが怖い。

宮古島滞在中
泳ぎはするものの
ランニングと
筋トレを
なかなかできず
そして
昨日の
揚げ物
そして
今日も
ジムに
行けなかった。

まずい。

というか
体重計に乗るのが怖い。

昔
女性たちが
体重計に乗るのが怖い
と言っている意味が
解らなかった。

今は
痛い程
分かります。

明日は
勇気を出して
乗ってみます。

おちまさと

体脂肪率とか
発明したひと
うらみます笑