前回に引き続き、気象病について書いていきます！
気象病とは
気温や湿度、気圧などの変化によって引き起こされる自律神経の乱れのことです。
では、なぜ自律神経が乱れるかというと、気象の変化が体にストレスをもたらしてしまうからなのです。
自律神経が乱れると、関節の痛みや頭痛・めまいを引き起こします。
以前は天候と体調に関連性があるということはまやかしだとされることもあったようですが、近年急速に認知されはじめている症状です。
梅雨の時期には気圧が低くなることが多いため、不調を訴える人が多くなるんですよね😓
では次回は、『気象病の対策 について』
書いていきますね～✋
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