東京ハヌルです。
うーー今日も雨。
私、気圧の変動にとても弱く雨続き（低気圧）だと
うっすらと頭が痛く、ボーとしてしまう状態になるのです。
これ気象病といって、最近の気候変動で
患者が増えている病だそうです。
気象病とは、気象の変化によって症状が出現する、あるいは悪化する疾患の総称。代表的なものとして、古傷がうずく、天気痛、メニエール病、喘息、めまい症、うつ病、頭痛、腰痛、肩こり、神経痛、関節炎、リウマチ、じんましん、吐き気、心臓発作、脳出血などが知られている。自律神経系の乱れ、また、低気圧により人体の押される力が減り血管が拡張しやすくなるのが原因。主な治療法は、｢規則正しい生活」、「十分な睡眠」や「正しい食生活」などである。（Wikipediaより抜粋）
”規則正しい生活” ”十分な睡眠”.......
東京ハヌル１号、２号とも
昨晩は赤坂で酒宴をあげ帰宅は午前さま。
気象病に一番悪いことをヤっちまいました。
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金曜夜赤坂でSMTに行ってみたら・・。雨の日は広尾でオニバスコーヒー
この気象病の症状の一つ頭痛,
鎮痛剤を飲むのはあまり効果がなく、
むしろ酔い止めの薬の方が良いらしいのですが
一番良いのは温かいものを飲む、靴下を履く、
上着をはおる、体を温める、もしくは軽い運動をして
自律神経を整えるのが一番良いそうです。
そんな時のオススメは
体を温め、血行を良くする
韓国伝統茶・生姜茶。
気象病には最適ですな。
韓国観光公社HPより
そしてこんな日はお外の取材なしの話題をひとつ。
実は前から紹介したかった韓国・ソウルの本があったのですが、
なかなか機会に恵まれませんでした。
でも思い立ったら吉日、ご紹介いたしましょう。
私の韓流師匠の叔母から紹介された本なのですが、
内容が東京ハヌルが大好きな韓国の世界観そのもの。
私達のバイブル
高 恩淑さん著の”美しいソウル 韓モダンの旅”です。
高 恩淑さん略歴
ソウル生まれ、韓国外国語大学卒業後韓国大手女性誌のエディター、ファッションディレクターとして活躍し、その後東京大学大学院に留学、帰国後マリークレール韓国版の編集長を歴任し現在はLIAKOというペンネームで日韓文化を発信しています。（美しきソウル・韓モダンの旅より抜粋）
韓国・ソウル関連の本やブログは数あれど
安くて美味しいグルメ、プチプラ韓国ファッション、
韓国コスメ、エステ、アカスリ
明洞、東大門などのタウンネタなどが主流。
韓国の美しき伝統文化や、韓医学に基づく伝統食文化などが
あまりフォーカスされていないような気がします。
対してこの本が取り上げていることは
朝鮮王朝の歴史、優雅な美術品はもちろん、
庶民の文化、伝統文化を継承している匠の方たち、
活躍目覚ましい若手の芸術家たち。
ジャンルは美術、建築、衣、食、韓方など多岐に渡っています。
私はまだ韓国文化ビギナーですが勉強すればするほど
その美しさ、優美さ、奥の深さに感嘆するばかりです。
潭蓮の韓服・美しいソウル 韓モダンの旅より
高さんがこの本を執筆したのは彼女の中にある美しいソウルを
韓国が好きな日本人に紹介したいと思ったからとのこと。
また、朝鮮王朝時代からの伝統家屋”韓屋(ハノク)”が
密集する多くの文化財が残る町、北村。
幼い彼女の記憶の中にある北村の風景。
小さな韓屋、銭湯、薬局、素朴な喫茶店などの
昔ながらの路地風景。
今は変化の波にさらされてはいますが
彼女が北村を愛する気持ちは変わらず
その彼女の中にある北村の魅力も
紹介したいと記してありました。
韓国観光公社HPより
そんなノスタルジックな側面もありながら、
マリークレール韓国版の編集長を
歴任した彼女のグローバルなセンスで
韓国の伝統文化をモダンな視点からも捉えたとても希少な本。
そして芸術的な写真集としても
十分通用する美しい写真の数々。
また、紹介してあるショップやレストランの情報もあり
ガイドマップも兼ねる超すぐれものの一冊です。
美しいソウル 韓モダンの旅
前半は”韓モダンを知る”。
韓国伝統文化や食、芸術にフォーカス。
美しい写真と伝統文化を継承している匠の方々の紹介。
韓服
韓屋
寝具
韓国白磁
韓定食
精進料理
キムチ・カルビ・マッコリ
韓菓
韓方
後半は”韓モダンに出会う”。
地区別にレストラン、カフェ、ショップを紹介している
ソウルガイドブック的な内容になっています。
北村
嘉会洞
三清洞
付岩洞
通義洞
仁寺洞
恵化洞、城北洞
漢南洞
カロスギル
島山公園周辺
美しいソウル 韓モダンの旅
私は韓国人でもないし、ソウル育ちでもないですが
高さんの守りたい町、文化は
東京ハヌルも愛してやまないもの。
微力ながら力になりたいっ！ということで
この本を力いっぱい紹介させていただきました。
この本一冊の中に”ソウルの美”がギュッと詰まってます。
少しでも韓国の文化に興味がおありでしたら
絶対損はしない本だと東京ハヌル太鼓判を押します。
美しいソウル韓モダンの旅 [ 高恩淑 ]
￥1,728
楽天
東京ハヌルは今後も
高 恩淑さんの世界のリサーチを続け、
また、どこかでご紹介できればと思っております。
明日は晴れるといいですね〜
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