こんにちは、オカTです！
日中はまだ暑いですが、朝晩はだいぶ秋の気候になりましたね。
10月に入り、私自身の競技も追い込み期に入ってきました。先日日曜日もオカTプロジェクトに伺うことが出来ず、また、ドリームの運営に携われる日が少なくなってしまい申し訳無い限りですが、いつもご理解とご協力を頂き本当にありがとうございます。
今年度に入って、コーチとして子供達の成長を見守りつつ、市民ランナーとして自身の競技も極められることが出来て、大変嬉しい限りです。
これからも自身の競技力を高めて子供達のお手本になる走りや刺激を与えられるように日々精進してまいりますので、引き続き宜しくお願い致します🙇♂️
さて、この土日は日体大記録会に出場してきました！
結果は以下の通りです！
10/1(土)
1500m:4'01"31 3rdPB(サードベスト)
(2'39"5-1'21"8)
5000〜マラソンに向けた練習中心に切り替えた中での刺激入れとして3分台チャレンジ。
6月から4'00〜01が3度も続いてしまって悔しい…2度あることは3度あるってこういうことかと…！
再来週wttk田園クラブがあるので、そこで2年連続3分台を出しておきたいです。
10/2(日)
5000m:14'51"06 SB(シーズンベスト)
スプリット
2'56"6
5'52"1
8'50"5
11'53"0
14'51"0(2'58"0)
一応SBだが、この2週間の練習内容と暑さを考えても14'40台は確実に欲しかっただけに悔しい。
中盤キツいところで少し休憩したツケが回って1500も5000も目標まであと1秒足らず…！
ただ25℃以上の気候で14'50程度で走れたのは初めてなので確実に次には繋がりました。(当日走った時間の気候は、気温27℃湿度30%台、湿度に助けられました)
来週10/8(土)の東海大記録会10000m、金沢マラソン、11月の記録ラッシュとなる記録会に向けて切り替えていきます！
コーチ陣や子供達も、10/8(土)〜9(日)で足立ジュニアがありますね！！日々の練習を遺憾無く発揮して、今シーズンのトラックレースも数少なくなりましたので、悔い無く頑張って頂きたいです！9日(日)は引率に行きますので、皆様のサポートを全力でします！頑張ってください！！