ドラゴンフルーツと、
パパイヤ
どちらか迷って、
結局
大好きな
パパイヤ
購入〜❤️
Wasabi in 🇦🇺
パパイヤは
pawpaw ポーポー🇦🇺
と言います😉
アメリカでは🇺🇸
Papaya とよんだきがするが。。。？？？
とにかく
パパイヤは、
美容に良い👍
酵素はタンパク質に限らず、脂肪や糖質をも分解する働きが確認され注目されるようになりました。
●カロテンが豊富
パパイヤの黄色い色にはビタミンA（レチノール）として働くカロテノイドが多く含まれています。これはビタミンＡとして活性酸素を抑え動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病から守ると共に皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きもあり、あわせて免疫力を高める働きもあります。
●ビタミンＣがたっぷり
パパイヤには１００ｇ中５０ｍｇものビタミンＣが含まれています。これはレモン果汁とほぼ同じ量です。ビタミンＣは特に女性にとって関心が高い美肌を保つためのコラーゲンの生成に欠かせない栄養素でもあります。また、老化やがんの原因とも言われている活性酸素を自らが酸化される事で身体を酸化から守る働きがあります。
●カリウムは筋肉にとっても欠かせないミネラル
カリウムはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。
ポーポークリームは、
唇ケアや、
切り傷、
ちょっとした湿疹なども
ステロイド等入っていないのに
1日で治してくれる優れもの！！
わたしの長年愛用している
ポーポークリームはこれ！
超オススメです！！！
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オーストラリアのスーパー、
薬局でも、
$6くらいで買えます。
