2024年も半分終わりました、7月スタート。
新緑の季節。

4月の人事異動から3ヶ月、
漸く仕事にも『慣れて』きました。


スケジュールによっては、
ランチを食べる時間がなく、
くっそーっ!と思いながら
デスクでカツサンド片手にPC作業するような日もありますが、


上司の出張や会食など、予定次第では、
夕焼け時間に帰宅する余裕もでてきました。

この日はボーナスday、
しかも早く帰宅出来たので、
嬉しくなってビール。

そして、
この日は新国立劇場バレエ団、
アラジンを鑑賞。


初台の駅を降りて、劇場に向かう。
このポスターゾーン、
いつも、ワクワクする瞬間。


このポスターにワクワクした直後、
劇場前で憧れの米沢唯さんとすれ違う。
(知り合いでもないのに)
うっかり会釈してしまった私に、
ステキな微笑みを返して頂きました。
嬉しいサプライズラブ

振付も衣装も、
見応えがありすぎたAladdin。
気づけば涙出てた…。


一方、発表会練習はますます忙しさを増して、
スマホの中は、練習動画ばかり。

あーしたい、
こーなりたい、
こー見せたい、
ここ直したい、

コールド作品は、
各個人はもちろん、
メンバーで何度も練習を積み重ねるしかない。


スタジオから汗だくで帰ってきて、

お風呂に入るとき、

はぁ〜♥

幸せを感じます。


この季節になると大活躍する、

バブ爽快シャワー。


長風呂派なこともあり、

カラダがぽかぽかに温まっていて、

特にこの季節は

お風呂出てから汗だくになってしまうので、

出る直前に、

首、肩、デコルテ部分に

バブ爽快シャワーをヌリヌリ

シャワーで流して終了。


おかげで、

スキンケア、

ボディケア、

髪の毛を乾かすときも、

汗、気にならずに、快適。

 

ジェルタイプのほか、

ローションタイプもあります。


これがないと困りそうな、今年の猛暑。

以上、短いですが、備忘録でした。








6月も中旬になってしまった…
あじさいが綺麗な季節、
スマホの写真とともに備忘録。


気づけば、あじさいの写真ばかり撮っている…


このあじさいはちょっと変わった形、
カシワバアジサイ、というらしい。
Google A.I.が簡単に教えてくれた。



そして、バレエ。
発表会練習が本格的に始動。
洗濯物の中には、毎回、
レオタード&タイツ。


以前から気になっていた
スプリットソールタイプのポワント、
どうしても試してみたくて、
ゲットしました。
BLOCHのエレガンスストレッチ。


ポワントカスタマイズグッツ、

チャコットで揃えてきました。



スタメン、

セカンド用

カスタマイズ用。

ポワントは増えるばかり。


Chacottオンラインショップで

前から気にはなっていた、

オールインワン。

ショップで現物試着して

素晴らしい着心地に感動して、

即決した、一着。

例えるなら、

エアリズムを纏っている感覚です。


レッスンに行くまでも、

レッスン中もそのまま、

オールインワンは大活躍。

『老後も使えるか』条件も、クリア。


今年の夏はずっとこれを着ていたい。


そして、
大汗かいたレッスン後のビール、
美味しいに決まってる、最高〜。


バレエ友達との時間は、至福のとき。


そして、これは伊豆のお土産、
小さな鯵。


素焼きにして美味しくいただきました。
この小さいサイズ、おつまみにも、いい。


異動して2ヶ月半。
最近の仕事は、というと、
忙しいのは相変わらずで、
変わったことといえば
何事にも、
いい意味で、
『開きなおれるようになった』こと。

失敗したな〜ということも、
上手に開きなおって、
気分を切り替えられるようになれば、
無敵です。
(次回、失敗しなければいいだけのこと)

忙しい状況に慣れてきたので、
自分の仕事ぶりに納得できるまで、あと少し。


そんなことを考えながら、
武道館の空が綺麗だな、と思ったときの
一枚📷。


お昼はオンタイムに楽しむ余裕はなく、
この日も、
ランチタイムの混雑が終わった
昼下がりの町中華。
酸辣湯麺が美味しかった日。

以上、備忘録でした。





忙しさに、流され、流され、
気づけばもうすぐ6月、
新緑の季節、
スマホの中の写真とともに、備忘録です。

最近、バレエグッツ以外に買ったもの
VIVAIAのフラットパンプス。



ハイブリットな働き方は続いているものの、
基本出社がメイン、
社内をかけずり回る場面も多いので、
『歩きやすい』ことが大前提です。


リサイクルされたペットボトルから作られているVIVAIA。
昭和の世代としては、
『革製』の重厚感あるヒールが好きだけど、
ヒールを履かなくなって、
歩きやすさが大前提となった今の時代、
革製の靴じゃなくてもいいわけです。
そう考えると、
VIVAIAはサスティナブルなブランド、
これから頑張って頂きたい、
応援の意味も込めて、買ってみました。


ポインテッドトゥ、
ヒョウ柄も可愛く、


すべての素材が軽い!


かかとの部分、
こんな具合に『ふかふか』なので、
靴擦れもしにくい、ありがたい。
汚れたら洗えるのも、いい!
(専用の洗濯ネットもあり。100均でも似たようなのを買えそうだが)

そして出社ランチ。


この日は、マグロとイカのどんぶり。


この日は、ハムカツ。
最近は体の調子を考えて、
できるだけ定食系を選ぶようにしています。
(気づけば、今回は麺類の写真がない!)


この日は、秘書仲間の同僚と
アジフライ定食。
相談させてもらったり、
アドバイスを頂いたり、
ときには励まし合ったり。


秘書業務は、
孤独な仕事なので、
秘書同士の情報交換は非常にありがたい。
アジフライの美味しさを味わうより、
会話の中身に集中してしまった。

 

そして、ユニクロで買った
キッズ用ワンピース。


キッズのオールインワンやワンピースは
結構使えるので、
小柄であることも、悪くない。

 

そして、まぶたのお手入れ、
リッドキララ。


使い始めてたぶん半年くらい。
使い始めのときからの
『あきらかな違い』を
実感しています。
目、開けやすい。
定期コースを、年間購入に切り替えました。
何事も、継続、大事。


リッドキララ

 

そして、剪定したウンベラータ。



元気な新芽に、人間として励まされる。
私もこんなふうに強くありたい。

以上、久しぶりの備忘録でした。






いいお天気、
夏日続きだったGW後半、
年始から続いていた、
心身ともに忙しい日々、
我ながらよく頑張った体。
バッテリー消耗気味だったので、
たくさん寝て、
たくさんボーっとさせてやりました。
スマホの写真とともに、備忘録です。


この日は、
時間がなくて後回しにしてたタスクを、
ひとつひとつ、
淡々と完了させる1日。

ベッドファブリック類を、ガーッと洗濯。

食料品の買い出し。



天井まで成長してしまった、
ウンベラータの剪定。


Greenの中でのんびりお茶しながら、
脚ヒザ下の日焼け。

夏日なので素足でMelissa。
Netflixで

『3体』

Amazonプライムで
『Winny』
『ゴジラ-1.0』を観る。

そして、バレエ仲間と一緒に、
バヤデール@新国立劇場、千穐楽。
パンフレットを眺めながら
シュワッと一杯の時間も
観劇までの大切な時間です。


影の踊りのコールド、
先生方の素晴らしいパフォーマンスに、
ただただ、感激…

お嬢様イメージの強い木村優里さんの、
気性の激しいガムザッティ役が、
とても印象的でした。


マルエツ(スーパー)でお買い物、
お会計したら
ジャスト2,000円だった日。
なんだか縁起が良い気がして、
記念のスクショ。


久しぶりに、ウォーキング、
途中で出会った可愛いオオデマリ。
骨盤前傾気味を治すために、
正しい姿勢を意識して歩きます。

GW後半、
こんな感じでバッテリー満タン、
充電完了です。
明日からも仕事がんばる。

以上、備忘録でした。

























カメラのピントがなかなか合わないくらいに、
キラキラ度合いが凄かったです。
目の保養にオススメ。

【会場】
TOKYO NODE
虎ノ門ヒルズ ステーションタワー 45階
東京都港区虎ノ門2-6-2 

【アクセス】
東京メトロ日比谷線 「虎ノ門ヒルズ駅」直結

【開催】2024/6/23(日)まで
開館時間:10:00~20:00
最終入場:19:00まで

【料金】
一般:2,000円、
高校生・大学生・専門学校生:1,700円、
シニア(65歳以上):1,700円、
小学生・中学生:800円
※学生、シニアは当日要身分証明書





GW前半。

人事異動後、
新しい部署、
新しい仲間、
新しい仕事。
あっという間の4月。
なんとかやっていけそうな
ようやく希望が見えてきたような、、、
スマホの写真とともに、備忘録です。

この日は、SHOPEEの鹿児島イベント。


青空の下、美味しいワインと、
鹿児島の美味しいお料理。
鹿肉のコロッケ。


久しぶりにご近所さんたちともお会いできて、
いい時間を過ごす。



今週のボスからのお土産は、
ワシントンからチョコレート。
チョコレートはダークが好きです。


この写真は多分、
出社時ランチ、チーズ&チキンのパスタ。
社食メニューにはカロリーが
表示されているのですが、
カロリーが低い割に、
タンパク質が取れるので、
最近、パスタを選ぶこと、多し。


そして、妹から春らしいお届け物、
たけのこ。
素焼きにして、お醤油で。


そして、傘。
ずっと愛用していた傘が壊れてしまったので、
また同じブランドで、
違うカラーを選びました。


折りたたみタイプで、
自動開閉、めちゃ軽量。
出社時はPCを持ち歩くので、
軽い、邪魔にならない、が最優先。
最近は、長い傘の出番無く、
こればかり使っています。

自動開閉って、一度使うと癖になるくらい便利。

そして、GW直前の夜。
ちょっと飲んで帰ろうよ、となり、
散々飲んで食べて、
写真に残っていたのは、
かち割りワインとフライドポテト。


締めのオレンジジュース、というのが、
意外に美味しかった。

その後、この夜はとても長くなり、
新橋の夜空の下、
残りの会社生活について語り合い、


久しぶりに夜中のラーメンまで。
秋田で有名らしい、末廣ラーメン、

新橋に新店舗オープンしたそうです。




酔っ払いでなければ、
もっと美味しかったであろうラーメン…
次回は、シラフで、
きちんと堪能したい味でした…


接待手土産を買いに行ったついでに、
立ち寄ったフォションで食パン。
最近は朝ご飯は食パン、が好きで、
いろんな食パンを試しています。
フォションの食パンは、
もちもち、耳部分がサクサク。
次はどこの食パンにしようかな。

以上、GW前半の備忘録。

会社は暦通りなので、明日は仕事真顔




先週は、
ボスが出張中だったこと、
仕事にもだいぶ慣れてきた?こともあり、
在宅勤務もできた有り難い一週間、
スマホの写真とともに備忘録です。


夕方のウォーキング、
桜は終わりかけだったけど、
夕焼けは相変わらず綺麗だった日。
お月さまも絵になる。

そして、
とある日、
会社の帰り道、
美味しい『ほしいも』に出会った日。


キャッチフレーズそのとおり、
また欲しくなって、
ほしいも、まとめ買いました。


べにはるか、おいしい。

 

ストレス真っ只中でも、

バレエレッスンだけは

時間をやりくりして続けています。

バーレッスン時、

仕事のことを思い出して、

涙がでてきたこともあったけど、

心身ともに大切な時間。

プロテインも、続けています。



プロテイン=甘くなくてもいい、

という思いつきのもと、

味のついていないホエイと、

スープの素をシャカシャカして飲んでいます。


おすすめは、おうちスープ。



コーン、クラム、じゃがいも、

3種類の味があり、

スープの濃さも調節できるのが、

おうちスープの良いところ。

私はじゃがいもが好き。



ハイクリアーは、

コスパも良いし、溶け具合もよいので、

何種類か常備しています。

これは味がついていないホエイ。


味のついていないソイも、合うと思います。




こんな具合に、あさごはん時、
冷製じゃがいもスープみたいに
プロテインを摂取しています。



ホエイプロテイン+スープの素、

シェイカーで混ぜたものを

カップに入れて温めても飲めます。

が。

こってり固まるので、

温めないほうがおすすめです。


耐熱ガラスのスープカップは、

このままレンジでチン、できるので、

大活躍中。

 

 

来週はGW前の一週間、

落ち着いて仕事ができますように…


以上、備忘録でした。








異動して2週間目。
桜を楽しめるのは、通勤時間や、帰り道です。
スマホの写真とともに、備忘録。






もこもこの満開の桜は、
実家近くの土手で。


まだランチを楽しめる時間の余裕がないし、
お腹も空かないので、
混雑が終わった時間帯に
遅めのランチをサクッと。



食べることに興味がわかないと、
何を食べたいのかわからなくて。

社食で、そばやパスタなど。



もりもりの海鮮丼は、
久しぶりの外ランチ。
あんまりお腹空いていなかったけど、
美味しいものを目の前にすれば
食べれるし、完食する。 
まだ私、病んでない、大丈夫。


オフィスでのいただきもの、
今週のラインナップ。
ずんだ餅は、仙台出張帰りのボスから。
仙台滞在数時間という
ハードスケジュールの中、
お土産有難うございます。


春仕様パッケージのヨックモックは、
お取引先から。


お菓子だけではなく、
お酒のいただきものも。
どうやら、
すごく美味しいハイボールらしいです。

新しい部署は、
いただきものが豊富すぎて、
ありがたいけど、太りそう泣き笑い

以上、備忘録でした。

新しい部署に慣れるまでは、
もう少し時間がかかりそうです。
にんげんだもの 笑





いいお天気。3月最終日、日曜日。

お花見日和なのですが、

これは、貴重な晴れ間&休日。


明日から忙しくなるので、

まず掃除をしたくて、ベランダ。

窓も、

網戸も、

ベランダも、

ガーッと掃除してやりました。


このコードレス高圧洗浄機のおかげで、

本当にベランダの掃除が楽になった。


楽、ということは、継続できる。

ダイエットと同じ。


給水が面倒なこと以外は、

パワーも凄いし、

コンパクト収納&持ち運び便利、

助かっています。


貴重な休日、

新しい洗濯機も届くし、

すること、

やりたいこと、昼ビー、

できたら花見。


明日からの新しい仕事、

実は、緊張しています真顔













23年度末。

異動の挨拶もきちんとできないまま、
タスクに追われて、
深夜残業が続いた今週。
スマホの中にはろくな写真がないけど、
備忘録。
今回は、文章多めです。

ディズニーのお土産は、
来週からますますお世話になる同僚から。
ミラコスタに泊まるには、
ずいぶん前から予約が必要らしくて、
予約当時、
こんなに忙しくなるとは想像しておらず、
恐怖の休暇取得になってしまった、と。
この異動は私も予想もしていなかった、
来週からも二人三脚、
一緒に頑張りましょう。


残業に備えて、
混雑が収まった1時半くらいから、がっつり。
フライ盛り合わせ食べたり、


肉を食べながら
『楽しい目標があったら頑張れる』けど、
楽しい目標ってなんだろね、
と同期でランチ。

昼にガッツリ食べると、
夜も長めに仕事できます。
そんなこと言ってる時点で、
だいぶ麻痺している自分に気付く。

今週は、
レッドブルに『翼を授けて』もらい、
かなり助けられました。
これから、頭の回転がイマイチなとき、
レッドブルにする。

眉毛メンテナンス行ったら、
ハイジの曲が流れていて、
ハイジ展開催中と知る。

おそらく私はオンタイムで観てたわけです。
ハイジの主題歌もエンディング曲も
歌詞まで覚えている、
子供の頃の記憶ってすごいな。

そしてこの日は、
新人に接客される日。

そろそろ買い替えしなければならない
洗濯機をチェック。
その場にいた店員さんに質問したら、
一所懸命だけど不慣れな接客で、
『実は、新入社員なんです』
とのこと。
社会人なりたて、
これからいろんな事を学んでいくんだなぁ。
応援してあげたくなって、
洗濯機見るだけのつもりだったけど、
買ってしまいました。
今週末、配送。


そして、小腹がすいて、お寿司。
いつもの通り、ヒカリモノ。


日本酒オーダーしたら、
グラスがいっぱいにならない程度しか残っていなかったようで、
右往左往している新入りっぽいアルバイトに、
手とり足取り教えているベテラン職人さん。


日本酒、
グラスに入れてあるだけの量でいいです、
お伝えして、
アルバイトくん、ホッとする。


塩レモン握り。
ごちそうさまでした。


平日は残業で諦めたけど、
週末はレッスンに行ける幸せ。

いろいろ発散してきます、
皆様も良い週末を。