2連休、予定のないお休みはのんびりしてます
では昨日の透析後のお昼弁当🍱
エネルギー373
蛋白質17.8
塩分3.7
ハンバーグ美味しかったです
昨日7/9の採血結果をもらいました💉
あれ
德ちゃんライブの高知でいろいろ食べたけど
德ちゃんライブの高知でいろいろ食べたけど思ってたよりリンが低かった3.5って💦
薬も処方通りと、沢山食べた時のレナジェル2錠
主治医もびっくりしてたけど、もっと食べてねって
いやー食べてますって(笑)
カリウムも3.5、外食するとあまり生野菜生果物
食べないからねー
カルシウム9.2 補正で9.7高め💦薬で調整してるので
主治医におまかせ
インタクトPTH75
Hbがねー10.0 なかなか上がらないのは
やっぱりリオナが1錠になったからかなー
アルブミンは3.5久々の低さでした💦
昨日の德ちゃんライブ後のインスタアップ
昨日で前半ツアー終了、お疲れ様でした
德ちゃんの生まれ故郷でのライブ最高だったようですね
福岡or高知、日曜高知に行って月曜日帰って来るとなると
(透析を月水金のシフトにできないから)
土曜福岡行けないな…、高知諦めるか…とも思ったけど
福岡は去年行ったし(会場は違うけど)
四国は鳴門に行ったけど、高知は初めてだと言うこともあり
福岡を諦めた、また機会があれば行きたいなー
後半は9/7仙台からスタート、私も仙台からです
後半まで、たまにはインスタアップして欲しいな➰
では今日も良い1日になりますように
