週の真ん中水曜日、お仕事日です
今日から3月ですね
これからの季節…暑くなる前までが好き
昨日の透析弁当
エネルギー647
蛋白質21.0
カリウム632
リン267
塩分2.3
ご飯200㌘
今月蛋白質が少ないメニューです
味噌カツ美味しかったです、やっぱり味噌ね～
昨日德ちゃんインスタアップ
德友さんと今日はインスタアップないねー
なんて話してたから
その後の遅い時間にびっくり
福岡での収録
德ちゃんが楽しかったのなら嬉しい
ラジコニュースtwitterより
德ちゃんの事を書いて下さってる
ありがとうございます❤
では今日も良い1日が過ごせますように