全然運動してない長生きみそ汁を毎日飲んでるから安心したわけではないけれど…ここ2、3日運動してない💦仕事が忙しくて帰宅時間も遅くて、1秒でも早く寝たいばかり😰やっと明日は休みだからフィットネスクラブに行こーっと❗️