ブログ名変えました☆

今まで『Cindy's blog』としてやってきました

が、ブログ名変更

とくに何か私に変化があったとかじゃなくて

以前、英会話習っていた時期にCindyと呼ばれていました

妹と始めたこのブログを個人でやっていくことになった時期ですね

ただもぉ私をCindyと呼ぶ人もあまりいないし…

今後はSHIJUと呼ぶ人も増えるだろうし…

まぁ、私のブログだとわかりやすくってことで

内容もポールダンスを中心に、日々のHappyな出来事を思い出として綴っていきます

今後とも宜しくお願い致します

it girl!! （Ⅴ）　～Show 2部～

あまりの盛り上がりに押せ押せで終わった一部

時間がないので休憩時間１５分

もぉ観る体力ほぼ使っちゃったよ

休憩時間や空いてる時間にパチリ

MJ-spiritのみんな

MJ-spiritスタッフのみんな

火曜日の夜チーム　１月２８日のit girl!!でますよー

いつもit girl!!撮影してくれているカメラマンひろきさんもお休憩

この２人会うごとに痩せてるー

私このMAKOTO先生好きだから載せちゃお

先生だったらクレームお待ちしております



あやちゃん(ayako)とnonちゃん、仲良しー

それでは２部いきましょーか

Saeko、Aki

写真はGOGOですが

来ましたぜー同期生

Akiさんはit girl!!初出演です

先日アマランスでお会いしたときに、出て欲しいって言っていたので

観れてとっても嬉しぃー

ナース衣装でロボットダンスで登場

踊るーそして脱ぐーわー

ちょっと焦らしもあって良かったです

白ナースの下は黒テディでした

ATSUMIさんも言っていたけど、ダンス未経験だった２人にダンス教えたことないのに

ショーに取り入れてダンスイベント化してました

Saekoちゃんはセクシーな表情がグッと増して大人っぽくなってましたよー

彼女も１月２８日出演です

私がこの日デビューするって言ったら、私も出るっていってくれて

でも私観たいんだけどー

次はnon、yumika

今までそれぞれ１人で出演してきたけど、初２人一緒に登場

ダボダボ白シャツ衣装で出てきたー

踊るーそして脱ぐーわー (この日２回目)

ここはね、エロすぎです

お互い脱がせる感じのフリの時の怪しい笑顔がステキでした

メイクがいつもと違っていてかっこいいなーって思っていたんです

そしたら、nonちゃんのお友達のプロのメイクさんがやったのだそうです

と、観てたら

曲変わったーえー明菜ーデザイアー

ぉぉぉおおおおおお

私うたう　隣であやちゃんうたう　

ステージ袖でATSUMIさんうたう　踊ってる　そしてノリノリ

それ以上に本人たちがノリノリでとーっても楽しそうでした

技も、見せ方も、かなり進化してるなと思いました

また２人のパフォーマンス観たいです

it girl!!も今年始めてもぉ５回目

今年ラストのイベントでラストを飾ってくれたのはこの方

バラードで踊ります

MAKOTO

白と赤のビキニのみシンプル衣装

キレイな筋肉とスタイルが引き立っていました
バラードなのにそう思わせないくらいの力強いかっこいいポールダンス

でもしなやかさもあり、女性らしくもある

表情が好きなんだけど、特に目

目力、目線・・・これだけでもMAKOTO先生の世界観に引き込まれそうでした

女豹もゼブラもいいけど、私の中で今回のは心に残る演舞でした

今年ラストがMAKOTO先生でみんなラッキーだったね

そして、２部も気仙沼チップタイムだよー

まずは、ATSUMIさんのお話から

ATSUMIさんが何を感じ、何を思い・・・今の被災地の現状を話してくれました

みんな一生懸命に話を聞いてました

とにかく、現場に行き自分の目で肌で感じるのがいいんだと思います

そのお話はコチラATSUMI official ☆ Abundance Life！

ということで、チップターイム

練り歩きま～す

その間の司会はゴリラさん

なぜかしゅんくんは檻で遊ぶ

でラストGOGOだよー

チップはMAKOTOさんへ～

お誕生月のnon、Lisa、aco のお祝いもしました

来年の豊富は・・・aco 『ソロでショーに出れるようになること』

　　　　　　　　　　　 Lisa 『技と技の繋ぎをうまく出来るようになりたい』
　　　　　　　　　　　 non 『よく顔がイッちゃってるって言われるので、極めたいです』

のぞみちゃーん

もぉキャラ確立ですねー

先日ベティ・ペイジ賞を獲ったnaspyさんのお祝いも

詳しくはコチラバーレスクアマランス★

最後まで読んでくださってありがとうございました

いつも読んでるって言ってくださった皆さんありがとうございました

来年もポールダンスはレポっていきますので、皆さんお気軽に声かけてください

じゃんじゃんブログにて顔アップさせてもらいまーす

お疲れ様でした

来年のit girl!!は１月２８日(月) 19:00～

Saeko出ます

ayako出ます

naspy出ます

FUMI先生出ます

私、SHIJU出ます

ショーなんて。。。お披露目です。

できるだけ頑張ってみます。。。

it girl!! （Ⅴ）　～Show １部～

Grace A ポールダンスイベント
『it girl!!』

今年ラスト見てきました～

私たち入りはちょい遅れてしまいましたが

横丁ライジングの出演者の皆さんのトークショーも行われました

左から…

ダンサー俊介くん

　
シンガーソングライターsyocoさん

もぉ肩書きが何だかわかりません
横丁ライジングオーガナイザーのゴリラさん

そして、ATSUMIサンタ

気仙沼に行き感じたこと楽しかったこと…沢山報告してくれました

それぞれブログにも書いているので、是非見て欲しいです

ゴリラのヌードダンディ
 syoco's oneday

気仙沼訪れたご一行様～

ポリゴン太さん、あいりちゃんもー

さてさて、今回のit girl!!はデビュー大放出となりました

2チームのポールダンスデビュー

まずは曜日チーム

mie、songmi(真ん中２人)

リハでは一生懸命練習に取り組み、この日を望みましたね
2人の緊張感がかなり伝わりました
デビューは震えるほど緊張するみたいです
でもショーが始まったら堂々としていてキレイで見いっちゃいました
かわいらしい曲も、スパンコールの衣装も、柔らかい動きも
2人の雰囲気にピッタリ

あの衣装かわいい似合うって声も聞こえました
最後の2人で作ったハートのポーズも決まってましたねー

ふと、sumiさんの三日月思い出しました

2チーム目は曜日チーム

MJ-spirit関係者が待ちわびた

Deeco、Lisa、aco
それぞれ小道具を持ち、アメリカンな衣装で登場です

(AKKOさん写真ありがとうございます！)

本番前、緊張してきた～ってわーわー言っていましたが
このチームは本当に緊張してたのか

とくにDeecoさん
さすが渋谷AXでオリアンティ役やっただけあって、魅せ方はうまいとみんな口を揃えて言ってました

度胸もさすが他の人とはちがう

スピンばっちり

Lisaちゃんはアクロバット担当

小さな体でも迫力あってかっこよかった～

電話～

acoちゃんは、柔軟担当

ポールに平行に股開いた軟らかすぎ

それにしても羽が似合う

このチームは本当に楽しそうでした

そして見てる私たちも楽しかったよー

Deecoさんはお仕事のためすぐのお帰りでしたー

目ひらきすぎー

１部最後は

saki

この笑顔好きー

前回のリベンジ出場だそうです

私も前回見逃したのでリベンジです

キレキレのダンスを盛りだくさんに取り入れたショーでした

習っている期間は私とさ程変わりませんが、ぜんっぜん違う

ダンスもできるしレッスンもかなり通っているようで、sakiさんみたいにストイックにやらないとミルミル上達することはできないですね

そして、sakiさんも結構naspy顔芸側と見た

今後のパフォーマンス楽しみにしてます

以上でお披露目会終了～

このあとはGOGOプリティチップタイム

写真付きでドドンと行くぜぇー

チップを挟ませるmieちゃん、テレながら挟むsyocoさん

GOGOはもぉひとグループ

２部に出るメンバー

とここで、打ち合わせも何にもしてないのに

ATSUMIさん　『せーの！！！』

お客さん　　　『なすぴー！！！』

もぉ、みんな大好きnaspyさん登場はこれがお決まりになってますね

GOGOだけの参加でした

私チップは毎回違う人にしようって決めてて・・・

１回目　YuYuさん

２回目　naspyさん

３回目　ATSUMIさん

４回目　saekoさん・naspyさん

で、今回５回目・・・naspy・・・

やべ、また挟んでしまった

憧れてるもんでね、つい

最後にMAKOTO先生

登場してからもぉー釘付け

体うねるは腰まわすはで、誰よりも目立ってました

もぉかっこよすぎて、私笑いがとまらなくてどぉーにかなりそうでしたよ

興奮すると笑いが止まらなくなるという、スペースマウンテン乗り終わった瞬間的な

MAKOTO先生の表情も大好きで、女豹な雰囲気が本当にかっこいいんだってば

あと、先生のポールののぼり方を私はマスターしたいの

お疲れ様でしたー

ってまだまだ１部終わんないよ

これから横丁ライジングチップタイムの始まりー

syocoさんがアカペラで『Last Christmas』

ゴリラさんがジャッキー・チェンの『東京サタデーナイト』

しゅんくんは即興でダンス

つい動画撮ってしまった

チップターイム

籠に登るATSUMIさん

セクシーsyokoさんにあいりちゃんから

イケメンしゅんくんに、拝んで挟むあいりちゃん

挟まれないゴリラさん

あー楽しかった

１部こんなに濃くていいのかー

体力持ちませんよ

２部へつづくー・・・けど、思い出しても楽しすぎてUPに時間かかるのー

みんなの横丁ライジング話

前回のレッスン後は、を袋詰めに

23日、ATSUMI先生が気仙沼の屋台横丁の一周年イベントに参加されてきました

一緒に行ったのは、MJ-spirit・ゴリスポのゴリラさんや、私のブログに最近よく登場するフレイディ･マーキュリーことれいさんや、ポリゴン太さん、ダンサーの俊介くん…等々

先日行ったチャリティーイベントのこちらのみなさんとともに

私は仕事のためお留守番

置いてけぼりな気分

なので

ATSUMIさんがサンタになってプレゼントを配るとのことだったので

微力ながら私もプレゼントの方で参加させてもらいました

みんな何が喜ぶかなぁ～って考えるの楽しかったな

私以外にもMJ-spiritのAKKOさん、スタッフmamiさんもそれぞれ用意して参加

集まったのは全部で50個

みんなに届きますように

そして、イベント『横丁ライジング』は無事に成功してみんなが帰ってきました

プレゼント50個もみんなで配ってくれたみたい

ありがとうございました

イベント内容は、参加したみなさんのブログを読んでください

それだけでも参加したかのような楽しい気持ちになりますよ

ゴリラのヌードダンディ

ATSUMI official ☆ Abundance Life！

本当に皆さんお疲れ様でした

そして、次は私も連れてってー

ポールダンス☆21回目

20日は久し振りの火曜日レッスンに行ってきました

場所はこちら
三軒茶屋にあるpole & dance studio [ g r a c e - a ]

講師はATSUMI先生

生徒さんは1月28日のit girl!!に出るかわいこちゃん3人組です

私とは違うチームですね

ではストレッチから

ベーシックレッスンですが、みんな1年はやっているので初級ストレッチもちょっと入れてやりました

ポールダンスで使える動きをより入れてのストレッチ

前にもちょっと書いたけど、ポール使う時に必ず必要になる動きをストレッチでやるんです

ストレッチこそしっかり出来るようにならないと、って大切な時間

パッセはポーズの時に使うなぁーとか、足を頭の上にあげるときは逆立ちの時だなぁー

とか考えながらやるのも楽しいし、いざ使うときにパッと出てくるのでイイですよ

次はポール

冬は乾燥してサラッサラ

ポールにのぼれなくなるんです

そんな時は肌水で潤わせましょー

MY肌水をつくらなきゃ

では、まずは一発オープン

勢いつけなくても出来るようになったかな

またあばらーって言われた

意識が弱かったです

自分ためにもあばらをつき出す

自分の胸をちょーっとでも大きく見せるために

あ、違うか

今回はこのあとに新しいのを習いました

今まではしゃちほこで降りてきたんだけど

今度はポールを持って逆立ちのまま回りながら降りる

以前、it girl!! （Ⅱ）　～Show ２部～でnon(のぞみ)ちゃんがやってたの見て

かわいぃーあれやりたい

って思ってたんです

やっと習えた

ちなみに、nonちゃんは今月の26日のit girl!!でyumikaさんと出ますよ

男子必見ですからね

皆さん月曜日は渋谷moduleに集合

身分証明持ってだれでもカモンです

Grace A Poledance BD Bush!!!

で、レッスンの続き

のぼってペロン

私気付き逃していたけど手を使わずにペロンできてたー

やり終わったあとに、あっ出来てたって気付いた

克服かなもぉー怖くないぞ

今回も盛りだくさん

またまたスピン後のつま先着地です

みんな(゜Д゜≡゜Д゜)

しながらやりました

ようやく理解できてきたので、次では完ぺきにやってみせます

ということで、これらを全てまとめたコンビネーションで締め