
踊ってきました

んー、踊ったかどうか…踊れたかどうかはさておき

楽しかったー

実はポール&ダンススタジオGrace Aのジャズダンスワークショップに参加したのです

受講できるのは会員のみ先着順

行けるとわかったらそっこー申し込んだよね

だって、講師は…
Sumi先生

相変わらず手足長くてかっこいぃ~

憧れの女性です

ポールダンスのレッスンと同じようにストレッチ&アイソレーションからスタート

実際レッスンでやってるのはココから来てるそうです

それを詳しくゆっくりじっくり時間をかけてやってもらいました

いやー何度吹いたか

私の体のかたさは笑わずにはいられないよねぇ

ストレッチのやり方は違くても、やってる内容は一緒

例えば

両手を上にあげて90度曲げる

こんな感じ


これは、ポールを持って背中伸ばすストレッチと一緒


でもポールないから大変なの

つむじを正面に向けなきゃだし、背中にボール乗っけても落ちないように真っ直ぐにしないといけないし

これがまたきっついのです


ここ伸ばすーって先生に言われてます

お陰さまで翌日筋肉痛

色々レッスンに繋がってるのですね

そして、プリけつ禁止令出ました


ポールダンスのときは、おしりをプリッと出すのが基本

でもジャズダンスは基本禁止なんだって

きゅっとおしりしめて出さずに上にあげる

つむじもー

モデルさんの立ち方ですね

これらが終わったあとはついにコンビネーション

曲に合わせてSumi先生が踊ってくれました

感激してついつい口に出てしまった

かっこいぃ~



Sumi先生のカウントを聞きながらフリを覚えていくんだけど
なかなか覚えられない

だからついつい鏡越しに先生や上手い生徒さん見ちゃうのね

で、バレたのね

見すぎだって

全体を見てなんとなく視界に入れて見るのがいいそうです

時間をかけてフリを教えてもらってようやく、なんとかイントロが踊れるようになりました

フリの中のポーズにはプリけつ解禁まも

みんな思いっきりポーズ

早い曲についていくのは大変で完璧ではないけど…
中折れ帽効果もあって雰囲気だけはバッチリ


ありがとうございました

これでジャズダンスワークショップは終了

本当に楽しかったー

でもこれで終わるのは悔しいのでみんなでお願いしたら
決まりました

ジャズダンスワークショップ第2弾開催

4/27(土)20:30~
なんと

一席あいてるそうです

先着順

お申し込みはスタジオまで
