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夫は去年の秋の健康診断で
血糖値がレッドゾーンと診断されて以来
ストイックに糖質制限を続けています。
1回の食事の糖質は20gまで
1日あたり60gと決めているので
原則、米や麺は食べられません。
以前は頻繁に食べていた
ドーナツやアイスなんてもう論外！
あ、でもこれ、あくまでも「原則」なので
スタバのフラペチーノは飲んじゃいましたけど。。
※ただし、飲む前にメタバリアを飲み、量も3分の1程度しか飲まない
そんな感じで頑張っているのですが
先日、糖質制限を初めて以来
久しぶりにアイスを食べました！！
しかも、各々ダブルを頼んじゃった～（笑）
実はその日、あじさい目的で
ちょっとした山を歩きに出掛けたのですが
日差しが強くて超暑かったんです。
帰りのバスの乗り換えポイントで
次のバスが来るまで1時間も時間があり
なんとそのバス停の目の前には
ブルーシールがあったんですよ！！！
これは絶対
「ブルーシールに行くが良い」という
神の思し召しに違いない
と、もちろん勝手に解釈をして
久しぶりにアイスを食べることにしました。
でね、その日はたまたま「8のつく日」で。
ブルーシールは8のつく日は
シングルの料金でダブルに出来ちゃうんですよ！！！
確か、むか～し沖縄行った時も
たまたま8のつく日で
同じ恩恵を受けた記憶があって！！！
その時のことを思い出して超懐かしくなり
かつ、シングル料金でダブルにできるのに
ダブルにしない理由はないよね！？
ってことで、ダブルにしちゃったわけです。
（糖質制限中だから、シングルにする理由あるんだけど・笑）
私は塩ちんすこう＆ピスタチオ
夫はストリベリー＆チョコミントでしたが
めっちゃくちゃ美味しかったです！！！
あんまり美味しかったので思い出しては
「ブルーシールすごく美味しかったね～」と
3日くらい言い続けた（笑）
でも、甘い物ってやっぱり中毒性ありますよね～
一度脳が喜んでしまうと
どんどん歯止めが効かなくなっちゃう
私はただ太るだけだから良いとしても
血糖値に問題がある夫にとっては死活問題。。。
なので、アイスはまたしばらく我慢です。
今日18日は楽天市場の日ですね
楽天ポイントで買い物しても
ポイント最大4倍になるお得な日です
これポチりました
脂肪や糖を抑える成分が入っている強炭酸水。
ラベルが剥がれやすくなっている「訳あり」で
1本（500ml）あたり41円
ラベル剥がすの大変なので
むしろ私にとっては訳あり好都合です（笑）
これ、私がいつも激安スーパーで買っている
炭酸水よりも安いんです。
しかもポイントで買ってもポイント4倍なんて
お得すぎる～
あと、これは今日のヒルナンデスで
節約主婦の方が「今年一番買って良かったもの」と
激推ししていた泡立つ石けんケース。
24時間限定SALE価格＆15％オフクーポンあります
石けんケースに泡立つブラシがついていて
ケースに入れたまま擦り洗いができちゃう
汚れの酷い靴下やワイシャツの襟元とか
擦り洗いするのに重宝しそうですね！
中にバネがついているので
石けんを最後まで使えるし
石けんケースの乾きも良いそうですよ
それではまた～
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