元の氣靈氣ファシリテーター♫
人によって
ファスティングをする目的は
いろいろだと思いますが、
私の場合、
更にクリアな
靈氣実践者になりたい‼︎
だったわけです
何故なら、
靈氣って誰がやっても同じじゃないから。
人間をパイプとするので、
その人の身体、心、精神性が
反映されます。
日頃から何かと
自分整えは意識してますが、
が‼︎
が‼︎
どれだけ感覚が
研ぎ澄まされるのか、
その世界を感じたい‼︎
大好きなビールもやめて‼︎
(意外に大丈夫だったw)
お酒を飲むと食欲も増し
負のスパイラルにハマるのですが、
自分のために丁寧に作る
マゴハヤサシイ食✨
よく噛むことを意識すると、
普段は結構噛んでなかったなぁ、
内臓さんごめんね💧
ありがとうと、
消化、吸収、排泄してくれている
内臓さんへの感謝の氣持ちが溢れる
お酒もカフェインも、
特に問題なく辞められて、
準備期間だけで体重は1kg減。
いつもより緩やかに
時が流れているような、
更に自分に向き合う時間。
本格ファスティングは、
3〜5日目。
せっかくなので
良質なお水をたっぷりと✨
3日目、
頭がややぼーっとするけど、
特に食べたい欲求もなし。
4日目、
若干頭痛がしたので、
こまめにお塩も摂る。
頭はクリアで目覚めがよい。
そして、、
靈氣の流れもよいーー
本格ファスティング最終日は、
靈氣実践会とカフェ♡
大好きなことをしたせいか、
体重計のアクティブ度100をキープ
どんだけアクティブやねんw
残りの2日間は、
回復食をスタート♡
噛んで唾液が分泌する幸せ
お口の中を綺麗にしてくれて、
ありがとうーー🧡
自家製の梅干しや、
金山寺味噌が、
腸の活性化の役に立ちました♡
今回はグループファスティングに
参加したのですが、
グループ内、個別での連絡が
めちゃくちゃ丁寧で感激
私ずっとゆかさんのブログや
LINE公式アカウントからの発信を読んでいて、
ファスティングするなら
この人のサポートを受けよう！
って思ったんですよね
ゆかさん、
本当に丁寧なサポートを
ありがとうございました
何か決断する時は、
自分の魂さんに聴く♡
のです♫
これからも時々やりますよー
お付き合いありがとうございました
✨8月、9月スケジュール✨
☆レイキ体験会☆
8月6日(土)
9月10日(土)
和歌浦芸術区
10時〜12時、レイキ体験会
(レイキを学ばれていない方も🆗)
2000円
☆手当て練習会、実践会☆
8月18日(木)
9月15日(木)
8月6日(土)
9月10日(土)
13〜16時
(レイキ実践者のみ、他所の方も🆗)
元の氣塾生、2000円
他所の方、3000円
(オンライン)
元の氣塾生1000円
(オンライン講座生は半年間無料)
他所の方2000円
両方参加の場合、1000円引き
(木曜日はレイキカフェと両方参加の場合)
☆レイキカフェ☆
8月18日(木)
16時〜🈵
17時〜🈵
18時〜🈳
9月15日(木)
16時〜20時
お茶、お菓子、
レイキ30分間付き、2000円
場所、和歌浦芸術区
(事前予約制)
☆オンライン講座も始まっています☆
☆対面、オンライン講座とも、
2回以上施術を受けられた方のみです☆
各施術や講座については、
公式LINEよりお問い合わせください♫
