あなたは自分のことが好きですか？
こんにちは、こんばんは
あなたは自分で自分のことが好きですか？
自分の良いところをたくさん知っている人は
きっと他人の良いところもたくさん見つけられる
人だと思います
私は子供のころから妹と自分を比較していて
自分の良いところを見つけることができなくて
ちょっと卑屈に育ってしまったように思います
自分ではポジティブになろうと
いつも努めているので
少しずつですがポジティブ思考になり
少しずつですが折れにくい心に
なってきたと思います
でも根っこにはまだまだ自己嫌悪が残っていて
自分の良いところを認めてあげることが
なかなか出来ないんです
自分に「ある」ものを観るのか
自分に「ない」ものを観るのか
観る視点によって人は変わります
考え方ひとつで人は
変わることができるんです
そのことに気が付いた時
私は自分で自分の自己イメージを
悪くしていたんだ、と言うことが分りました
そうです、それって思い込みだったのです
思い込みだったんだなぁと知ったときに
人は変わることができるんです
あの人に比べて自分は
○○が出来ていない・・・とか
自分はいつも出来ない自分を
責めてしまう・・・とか
自分は何も才能ないし・・・とか
「ない」ものばかり目につくならば
自分の中に眠っている
「ある」を見つけてみませんか？
きっとあなたの自己イメージが変わりますよ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
それでは、またね
