こんにちは
アトピー改善アドバイザー＠トシコです！
今回は
日常生活を維持しながら完治する方法
についてお話しします。
今回の記事を読むことで
あなたは、
アトピー性皮膚炎は、もう治らないのでは
ないかという不安から解放されて、前向き
に生きる力が湧いてきます。
朝から爽やかな気分で、アトピー性皮膚炎
のことなどすっかり忘れて仕事に集中する
ことができるのです。
職場の皆さんと談笑しながらお昼休みを
楽しく過ごします。
笑顔のあなたを見て、同僚が
「今度の日曜日ハイキングに行こうよ」
と誘ってくれるかもしれません。
家に帰ったら、明るいあなたを見て
お母さんはホッと胸をなでおろす
ことでしょう。
夕食も昨日までのように気を使わないで
美味しいものを何でも食べられます。
しかし、あなたが
この記事を読まなければ
朝、鏡に向かって大きなため息をつき
「これでは化粧することもできない」
と情けなくなるでしょう。
私もそうだったけれど、若い娘が化粧
できないなんてとても悲しいですよね。
腫れているのでステロイド塗らないと
出かけることもできない。
仕方なしにステロイドを塗る。
ステロイドが終わってしまうので会
社の帰りに病院に寄らなければと、
思いながら会社に向かう。
思えばアトピー性皮膚炎になってか
朝から晩までアトピーのことばかり
気にしている。
あなたの暗い顔を見て、同僚たちは
哀れむような目で、「大丈夫？」と
と声をかけます。
昼休みには一人で自分の机で『アト
ピー性皮膚炎のためのスキンケア』
などの本を読んでいる。
夕方、病院によってから家に帰った
あなたに、お母さんは心配そうに
「どうだった？」と声をかける。
「ウン、薬もらってきたけれど、
完治は難しいみたい」と・・・
お母さんも悲しい顔です。
このまま治らないの？
だんだん悪くなっていくの？
エッ、結婚もできないかしら？
会社を退めなきゃならないの？
もう生きていても仕方ない!!
こうなりたくなかったら
私の話を聞いてください。
それでは書いていきますね
夕べは痒くて、何回も目が覚めてしまい
眠れなかったんですね？
私も経験ありますが本当に辛いですね。
今晩はよく眠れるように、痒みの原因に
対応することにします。
・清潔が大事なので入浴をして無添加の
固形石鹸でよく泡立てて優しくなでる
ように洗ましょう
・乾燥するのが痒みの原因なので、入浴
後はしっかりと保湿しましょう
・ステロイドは短期の使用なら大丈夫、
痒みを抑えてよく眠り体力を落とさな
いようにしましょう
・適当な運動をするようにしましょう
“アトピー性皮膚炎は必ず治ります”
先ずは、今晩よく眠り体力を落とすことな
く、日々のスキンケア、食べ物・飲み物
など気をつけ体質改善をして完治に向け
て頑張りましょう。
早速今日から試してください。
少しでもあなたのためになったなら
「いいね」を押してくださいね。
最後まで読んでくださって
ありがとうございました。