マインドまで変える★スマイルクリエイター®のTOKOです。
こころから笑顔になれる
そんなスマイルレッスンを目指して
日々受講生の皆さんにお伝えをしております。
今回はレッスンのことを少しご紹介させていただきますね。
わたしのスマイルレッスンは
表情筋エクササイズだけをやるのではないのです。
同時にセルフイメージも上げてしまえるというオマケ付き
そう、メンタルの書き換えをしてしまえるのです。
だからこそ、お顔がリバウンドしにくいというメリットがあるのです。
他でエクササイズを習ったけど
長続きしなかったとか やめたら元に戻ってしまったとか
初めて来られた方あるあるなんですが
なぜかっていうと、、
それはメンタルが変わるまでやっていないからなんです。
表情筋はこころと繋がっていると言われていますが、
そこをちゃんと理解して
ご自分の内面を見つめながら進まれる方は
ツルンと一皮剥けるような変わり方をされるのです
それはもうびっくりするくらい
本来の自分の素敵さに気付くと
どんどんひとは磨かれていきます。
スマイルレッスンを通して、、
自分らしさを認め愛し満たせるひとが
ひとりでも多く生まれますように 願ってやみません。
新メニュー
■高齢者向けフレイル予防笑顔レッスン
高齢者向け 介護施設従事者様向け お顔の美容体操
（あなた自身とあなたの周りの大切な人の笑顔のための表情筋レッスン）
免疫力アップ 認知症予防 誤嚥性肺炎予防 など簡単に楽しく続けられるお顔の体操をお伝えします
職員様への笑顔研修も承ります→お問合せ
（あなた自身とあなたの周りの大切な人の笑顔のための表情筋レッスン）
免疫力アップ 認知症予防 誤嚥性肺炎予防 など簡単に楽しく続けられるお顔の体操をお伝えします
職員様への笑顔研修も承ります→お問合せ
レッスンメニュー
カルチャー・資格
カルチャースクール
西宮教室 第４金曜日 １２：３０～１４：００
豊中教室 第４金曜日 １５：３０～１７：００
梅田教室 第４金曜日 １８：３０～２０：００
京都教室 第4火曜日 １０：３０～１２：００
第１木曜日 １３：００～１４：３０(2021 7より新教室）
２日間で笑顔の先生になる講座 （スマイルクリエーター養成講座）