こんにちは
ブログお世話係のちかこです。
ハッピーマタニティ通販
の店長でもあり、ママ・チョイス代表の西井紀代子による
メッセージをお届けします。
※この一連の文章は、私、ママ・チョイス代表西井紀代子の原稿に、
トコちゃんベルト開発者・渡部信子先生
が手を入れたものです。
よって、医療者の視点も入っています。
8/3(水)8PM～に放送された「ためしてガッテン」街のウワサを大検証 それってホント!?スペシャル
【骨盤ダイエットでやせられる？】は、全体的な印象として、
「骨盤で健康になる」「骨盤でやせる」は、まったくのデマ！ という印象でした。
その趣旨を箇条書きにすると
(1)そもそも骨盤は動かない。動く人は「病気」である
(2)骨盤は靭帯、筋肉でガッチリ固定されているから動き得ない
(3)妊娠時に骨盤が緩んでも、出産が終わればすぐに元に戻る
(4)内臓が下がることは、体の構造上ありあえない
(5)骨盤ベルトについて
山瀬まみ「骨盤ベルトっつうのが流行ってるんですけど」
それに対してコメントなし
(そもそも骨盤は動かないのだから、効果があるわけがない…と言いたかったと推測)
(6)尿漏れについて
前半では、合阪先生のコメントとして
「骨盤を鍛えることで、尿漏れが改善するのは医学的に効果が証明されています」としているが、
最後のスタジオでの説明では
「骨盤底筋体操によって防ぐことができる」
ゲスト芳本美代子「ということはダイエット(骨盤健康法)によってではなく、ということですね」
というコメントで締めくくられた
(7)骨盤をどうこうしても、ダイエットはできない
でも、私には納得のできない内容でした。ひとつずつ、私のコメントを書いていきますね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こちらもご覧下さい
★骨盤ダイエットってホント？よい骨盤ベルトとは
★骨盤ケア文献集
「ためしてガッテン」出演の合阪幸三先生
の論文要旨もあります。
★トコちゃんベルト開発者 渡部信子先生
のメッセージ「妊娠初期から骨盤ケアを習慣に
」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
異議あり☆ためしてガッテン「骨盤ダイエット」
(前書き)
(1)骨盤は動かない？動くのは病気の人だけ？
(2)骨盤は靭帯、筋肉でガッチリ固定されているから動き得ない？
(3)妊娠時に骨盤が緩んでも、出産が終われば元に戻る？
(4)内臓が下がることは、体の構造上ありあえない？
(5)骨盤ベルトもありえない？
(6)尿漏れ改善の効果もない？
(7)結局、骨盤は健康にもダイエットにも関係なし？