ついに、私の住む大阪府にも緊急事態宣言が出る予定になりました。
オンラインレッスンも慣れてきました♪
↑これはバナナとニンジンのスムージー
これからの世の中、ほんとうに、どうなるか全くわかりません。
さて、じゃあ、私はどう生きていく？
。。。
その答えのひとかけらが、昨日あたりから感じられています
まずは、自分自身を完全に愛しきること。
（自分を責めてるときは、自分や周りをガツガツ攻撃してしまったり、コントロールしたくなっちゃいます。）
そのあとは、自分の特性を生かして、世界に何を還元できるのか、ですよね。
それを、引きこもり期間の間に取り組めたらと思います。
さあ、どんなものが出来上がるかな〜
これからの世の中がとっても怖い、という気持ちはたくさんありますけど、自分を信じて進んでいきたいです。
↓こちらは甘酒
免疫力アップ❣️
美味しいものを、適量いただくことを意識しています。（おかげでちょっと痩せてきました）