なんだか、毎日ワサワサしませんか…


これはもう、自分自身の知識と、インターネットやテレビからの怖い情報がミックスされてのワサワサだと思います。
で、怖がってること、心配してることを見ないように、前向きに!とするのは、どこかでシワ寄せがくるので、、まずは認めてあげるの、大切✨
日本、どうなっちゃうんだろう。
いやいや、世界はどうなっちゃうの?!
先が見えないの、怖いねえ。。
そんな気持ちを、素直に感じてあげるだけでも、落ち着くものです
そして、冷静な対応です。
私は個人的に、まだまだ流通が機能している今のうちに、食料などの備蓄はしておくのがいいと判断しています。
今なら少し多めに買い物することは周りのメイワクになりませんし、いざというときに自分や大切な人達を助けることができます。
保存ができて、その上で美味しいものね
その上で、自分自身をクリアにして、長期的な視野を持つこと❣️
これから、本当に力を注いでいきたいことのための準備は、こういう時ことコツコツとしておくのがいいかも。(れんしゅう、とか?!)
あとは…私の場合、部屋が散らかってたりするとメンタルも落ちるので、毎日のお掃除は欠かせないです🧹
(昔は、散らかっててもぜーんぜん気にならなかったんですよね〜この一年くらい、掃除が趣味になってます)
私のワサワサ対策は、そんな感じです
最近レッスンしてて感じるのは、大らかに対応してらっしゃる生徒さん(生徒ちゃんのママさん)、ワサワサしてる生徒さん、色々いらっしゃるな〜って。
大らかさんとお話ししてると、私もホッとできてありがたいです✨
ワサワサさんとは、具体的な対策をお聞きしたりして、これはこれでありがたいのです😆
そんなことを通して、私はどうする?と考えさせられたり。。
試されてる感満載な日々ですが、乗り越えられますように🙏
そういえば、オールジャパンで乗り越えるというより、世界で乗り越える、ですよね。
ここまで色んな国が繋がってる現代で、どこかの国だけが無事でとか、考えにくいです。
世界中で助け合って、乗り越えられますように…!
さて、写真は、先日ちょこっと実家に帰ったときのご飯です🍚
インスタ映え、全然しない写真だけど…
めったにしない揚げ物祭り!😆
揚げたてをいただいたので、サラッと、お腹にもたれなかった〜美味しかったです😋😋😋

